一、行程亮点
共和县位于青海湖南岸，平均海拔3000米，夏季凉爽适合避暑。带孩子可体验草原骑马、青海湖观鸟、藏文化手作等亲子活动。
二、必去景点
- 青海湖二郎剑景区：乘坐观光小火车环湖，参观湟鱼洄游生态馆，夏季可骑行专用道
- 龙羊峡生态景区：参观黄河大峡谷地质博物馆，体验虹鳟鱼养殖基地投喂
- 倒淌河镇：穿藏族服饰拍照，体验牦牛酸奶制作
- 甲乙村藏寨：学习绘制玛尼石，参与藏族歌舞互动
三、行程安排
| 天数 | 内容 |
|---|---|
| 第1天 | 抵达共和县城，适应高原环境，参观藏医药文化馆 |
| 第2天 | 青海湖骑行体验（儿童平衡车专区），参观普氏原羚保护站 |
| 第3天 | 龙羊峡大坝研学游，峡谷徒步（推荐3公里亲子路线） |
四、实用贴士
- 高原注意：备好儿童氧气瓶，首日避免剧烈运动
- 交通建议：西宁至共和车程2.5小时，建议包车配备儿童安全座椅
- 住宿推荐：青海湖牧歌观景酒店（有家庭房）、龙羊峡研学营地（帐篷体验）
- 特色美食：藏式包子、牦牛肉粥、青稞烙饼（适合儿童口味）
五、特别体验
1. 参与藏族牧户家访，学习挤牦牛奶
2. 夜晚在青海湖畔用专业望远镜观星
3. 收集高原植物制作标本册